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坐著辦公椅辦公的時候，我們覺得非常舒服，但同時有時候會讓我們坐出腰酸肩痛的感覺。其中我們坐姿是一個影響因素，而辦公椅的高度則是另一個重要的原因。那么辦公椅高度多少合適呢？許多人不太了解，下面就讓華諾的設(shè)計師來為大家講解一下。
1、辦公椅的高度是根據(jù)辦公桌高度來決定的，并且都要符合人體工程學(xué)，高度一般在40--50cm之間，這樣是符合大多數(shù)辦公桌高度的。但是根據(jù)每個人的高度來講為人坐在椅子上面能雙腳正常著地為準(zhǔn)。否則就是不太適合。
2、辦公椅高度有一些計算公式，也是符合大多數(shù)情況的，高度為小腿窩到足底的高度加上25-35mm的鞋跟高度，然后減去10-20mm的活動余量就是適合的辦公椅高度。這個時候坐在椅子上雙腳能放底，雙手肘部能正好彎曲到90度。
3、辦公椅的高度在國際上也是有標(biāo)準(zhǔn)的，高度為400-440mm，尺寸級差為10mm，軟座面的最大高度為460mm，不包括座面下沉量。
關(guān)于辦公椅高度多少合適就分享到這里了，調(diào)整好合適的辦公桌椅高度之后，我們還要保持好良好的坐姿，也就是三個直角：膝蓋處的小腿與大腿形成一個直角;臀部和腰部形成一個直角;前手臂的肘關(guān)節(jié)形成一個直角，這樣長久下來會給我們一個健康的身體。
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